“懶死了”，很多人的口頭禪，正逐漸變成現(xiàn)實(shí)。

　　現(xiàn)如今，人們太懶了，有汽車(chē)就不想走路，有電梯就不爬樓梯，能網(wǎng)購(gòu)就不想再逛商場(chǎng)，宅在家里網(wǎng)游、網(wǎng)聊，甚至連朋友見(jiàn)面也少了，因?yàn)橛辛恕芭笥讶Α薄�…于是，無(wú)數(shù)人因?yàn)槿狈�運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致過(guò)度肥胖，身材走樣不說(shuō)，健康也受到莫大的威脅。

　　懶惰，已經(jīng)成為一種嚴(yán)重威脅人類(lèi)健康的殺手或疾病，必須警惕，及時(shí)治療。曼德拉曾坦言，體育擁有改變世界的力量，無(wú)疑是一劑良藥，還不苦口。

　　體育，是一種力量。它傳遞的是一種健康、快樂(lè)、青春、拼搏、向上、堅(jiān)持、勇敢的力量，這是當(dāng)下每一個(gè)人都需要的一種人生正能量。國(guó)際奧委會(huì)主席巴赫先生就認(rèn)為，體育的功能無(wú)可替代。有些體育活動(dòng)如足球看似帶有暴力色彩，事實(shí)卻是在培養(yǎng)年輕人尊重對(duì)手、自律、堅(jiān)持不懈以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作的寶貴品質(zhì)。當(dāng)然，通過(guò)體育鍛煉，你最大的收獲——肯定是一個(gè)健康的體魄。

　　賽場(chǎng)如人生。小小競(jìng)技場(chǎng)濃縮了人生百味，運(yùn)動(dòng)中的勝負(fù)轉(zhuǎn)換、悲歡起伏、風(fēng)云變幻、大起大落，讓我們體會(huì)到體育的魅力。誠(chéng)如人生，總是充滿意外與驚喜，失敗與淚水，喜悅與成功，幾經(jīng)磨礪。

　　體育，是一種信仰�！绑w育改變世界，它能鼓舞人心、團(tuán)結(jié)人們，它無(wú)可取代�！焙芏嗄昵�，曼德拉就和我們分享了他的真知灼見(jiàn)。其實(shí)，體育首先是改變了你，只有參與體育活動(dòng)的人，理解體育精神的人，才能受其影響。

　　伏爾泰說(shuō)，生命在于運(yùn)動(dòng)。體育不僅僅是強(qiáng)身健體，更是一種自我挑戰(zhàn)，一種尋找精神追求的生活方式。

　　我不知道，體育的力量是否真的足夠改變世界，但我敢肯定，體育的力量有助于建設(shè)一個(gè)更美好的世界。

　　別在那兒光喊——能打仗，打勝仗!先回答，“今天，你鍛煉了嗎？”

(來(lái)源:解放軍報(bào))